Her Skypeak Cycle sınıfı, bisiklet antrenmanını daha eğlenceli hale getirmek için hareketi müzikle birleştirir.

Esneklik ve kuvvet gelişimine odaklanan grup pilates dersleriyle vücudunuzu dengeli bir şekilde çalıştırırken omurga sağlığınızı destekleyin.

Bedenine güç, denge ve esneklik, zihnine dinginlik ve huzur getirecek pozlar ve nefes çalışmaları içeren egzersizlerle bizimle bu yolda yoganın iyileştirici gücünü keşfet.

Yüksek Yoğunluklu Interval Antrenmanı (HIIT), kısa sürede maksimum kalori yakımı ve kardiyovasküler dayanıklılığı artırmayı hedefleyen etkili bir egzersiz protokolüdür.

Dans ve sporu birleştiren dünyanın en popüler grup fitness egzersizlerden biri olan zumba ile eğlenirken yağlarınızla da vedalaşın.

Eğlenirken yağ yakmanın en güzel yolu.

Kuvvet ve kardiyovasküler egzersizleri bir araya getiren bu derste, ekipmanlar yardımıyla tüm kas gruplarını kullanarak etkili ve hızlı bir şekilde kondisyonunuzu artırın.